Tancuj a formuj svoje telo

Kondično-rehabilitačný kurz

zameraný na kombinované cvičenie – to najlepšie z pilatesu, jogy a posilňovania.

Vhodný je pre každého

(aj pre začiatočníkov – každý cvičí podľa vlastného tempa) – formovanie postavy, posilnenie svalov, spevnenie chrbtového svalstva bez poskokov, uvoľňovacie a naťahovacie cvičenia.  

Rozpis kurzov v ZŠ J. Kráľa na Podbrezinách: 

11. 4. - 4. 5. 2023

9. 5. - 1. 6. 2023

6. 6. - 30. 6. 2023

Počas školských prázdnin a sviatkov sa necvičí.

Miesto: malá telovičňa ZŠ J.Kráľa na Podbrezinách

Kedy: každý utorok a štvrtok o 18:30h.

 0904 388988   

kondicnecvicenievlm@gmail.com